Selon une nouvelle étude au niveau de la population, les enfants et les adolescents qui passent plus d’heures avec leur visage devant un écran, ont des niveaux plus élevés d’anxiété et de dépression, et ont moins de curiosité et de maîtrise de soi, selon la nouvelle étude dans la revue Rapports de médecine préventive. « Ces résultats montrent une relation négative générale entre l’utilisation de l’écran et le bien-être psychologique chez les enfants et les adolescents », écrivent les chercheurs.

enfants avec smartphone

L’ensemble de la population a été l’enquête nationale massive sur la santé des enfants à partir de 2016, qui a été administré par le Bureau du recensement des États-Unis. Les deux auteurs de l’Université de Géorgie ont recoupé les réponses au temps d’écran de l’enquête avec les autres mesures de santé.

Les données comprenaient plus de 40 000 enfants dans des ménages distincts et leurs soignants. Les problèmes de développement qui ont pu fausser les résultats, y compris l’autisme, la cécité, la surdité, le syndrome de Down et la déficience intellectuelle, ont été éliminés du groupe de la population.

Les mesures des diagnostics d’anxiété et de dépression ou si les adolescents ont vu un professionnel de la santé mentale ou pris des médicaments pour un problème psychologique sont les mesures utilisées dans la recherche. Au total, ils ont compilé un score de « bien-être ».

L’enquête a recoupé ce bien-être avec le temps d’écran quotidien total. Le temps d’écran total moyen pour tous les enfants, de 2 à 17 ans, était de 3,2 heures par jour. Pour les enfants de deux à cinq ans, la moyenne était de 2,28 heures; par le groupe d’âge 14-17, ce temps quotidien a augmenté à une moyenne de 4,59 heures, avec plus de la moitié de ce qui représente des appareils électroniques tels que les smartphones.

« Après une heure par jour d’utilisation, plus d’heures de temps d’écran par jour ont été associés à des baisses de bien-être psychologique, y compris moins de curiosité, une maîtrise de soi inférieure, plus de distraction, plus difficile de se faire des amis, moins de stabilité émotionnelle et l’incapacité de tâches », peut-on lire dans les documents.